Mi psicóloga me dio este ejercicio para hacer todos los dias. Escribir 3 cosas que destacaría del día y una cosa de la que estoy orgullosa de mi. Vamos a continuar la tradición.
Hablar con mi hermana, siempre tenemos tema y nos comunicamos muy bien. Se ha portado tan bien estas vacaciones, no se lo podría agradecer más. Tengo que escribirle una carta de agradecimiento cuando vuelva para Leiden
Pasar un día en familia en el Zoo de Vigo. El zoo no es el más interesante pero estar los cuatro juntos y ver a Noah pasándoselo bien y pasar tiempo juntos es tan bueno
Ir al gimnasio y poder tener una conversacion casual con la gente que va y con el monitor Víctor
-Algo que destaco de mi misma: no presionarme si no veo cambios en mi abdomen tras un mes de vacaciones en España. La dieta tiene que esperar, correr tiene que esperar y todo llegará
No hay comentarios:
Publicar un comentario